Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2012
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140,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 45,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1800 kcal
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Líp: 52,90g | Prot: 102,87g | Carbs : 227,26g.
Pequeno Almoço: watermelon. Almoço: sticky rice, cabbage, beef. Jantar: thai stir fry, jasmine rice, chicken breast, chicken satay . Snacks/Outros: ice cream, slurpee. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de G4orce
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