Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2017
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104,6 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 76,66g | Prot: 90,68g | Carbs : 25,63g.
Pequeno Almoço: Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor, Trader Joe's Organic Heavy Whipping Cream. Almoço: Onions, Cheddar Cheese, Chipotle Mexican Grill Pork Carnitas, Chicken Breast, Green Leaf Lettuce, Moe's Southwest Grill Pico De Gallo (Cup), Green Giant Hass Avocado, Tomatoes. Snacks/Outros: Egg, Butter, Trader Joe's Organic Coconut Flour, Peanut Butter. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bluecoaster
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