22..186.5
83,9 kg Perdidos até agora: 18,1 kg .    Ainda faltam: 15,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1250 kcal Líp: 60,00g | Prot: 113,00g | Carbs : 55,00g.   Pequeno Almoço: Premium Protein Powder - Chocolate. Almoço: Atlantic Salmon, Garden Blend Mexican Style Vegetables. Snacks/Outros: Wholesome Fruit & Nuts (Kirkland Signature). mais...
2044 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,6 kg por Semana

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