Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2017
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95,1 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Líp: 95,62g | Prot: 84,61g | Carbs : 33,98g.
Pequeno Almoço: Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Bigelow Tea Peppermint Herb Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almoço: Utz BBQ Flavored Pork Rinds, Hormel Hard Salami, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Jantar: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Outros: Freshly Brewed Coffee (Tall), Sugar Free Hazelnut Syrup, Sweetened Whipped Cream (Grande/Venti), Cream (Half & Half). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dwaller1875
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