Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2017
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83,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2354 kcal
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Líp: 89,04g | Prot: 107,78g | Carbs : 298,76g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kind Nuts & Spices Salted Caramel & Dark Chocolate Nut. Almoço: Yoplait Greek 100 Protein - Mixed Berry, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Bananas, Yoplait Greek 100 Protein - Mixed Berry, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Coffee. Jantar: Noosa Blueberry Yoghurt (4 oz), Ocean Spray Cranergy Energy Juice Drink - Cranberry Lift, Oregano, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Basil, Tomatoes, Cheese Pizza - square piece. Snacks/Outros: Gala Apples, Coffee, Kellogg's Nutri-Grain Bakery Delights - Cinnamon Crumb Cake, Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dpennel
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