Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2017
|
64,0 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1182 kcal
|
Líp: 68,66g | Prot: 71,68g | Carbs : 87,35g.
Pequeno Almoço: ShopRite Skim Milk, Cafe Escapes Chai Latte, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon. Almoço: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, French's Classic Yellow Mustard. Jantar: mom's split pea&pork butt soup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, mom's kraut kielbasa, &swiss, Watermelon. Snacks/Outros: Tap Water. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jamiqua
|