Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2017
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3563 kcal
|
Líp: 69,64g | Prot: 238,29g | Carbs : 315,12g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Fine Food Мюсли с Фруктами, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Хлеб, Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Томатная Паста, Куриное Филе, Макфа Настоящие Макароны. Jantar: Обычное Пиво, Сыр Гауда, Heinz Соус Барбекю, Окей Булочка для Гамбургера, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nevredimko
|