Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2017
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2739 kcal
|
Líp: 63,82g | Prot: 150,70g | Carbs : 392,21g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Елизавета Хлеб Вафельный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Плеза Льняная Каша. Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Сыр Голландский, Соевый Соус, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Рис с Овощами, Томатная Паста, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Петродиет Мармелад на Фруктозе, Петродиет Мармелад на Фруктозе, Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Тефтели с Рисом, Рис с Овощами, Чука. Snacks/Outros: Corny Big Coconut, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Tess Зеленый Чай, Изюм, Миндаль, Smart Formula Батончик "Интеллект", Груши. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_ksenya
|