Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2017
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Líp: 49,70g | Prot: 66,42g | Carbs : 151,88g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Сыр Российский, Творожное суфле с чудо-молоком, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао. Almoço: Dr. Korner Хлебец Черничный, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Jantar: Musler Батончик с Цельными Злаками Орехи и Шоколад, Снежок Снежок, Суп с Фрикадельками, Щедрые Хлебцы Гречневые. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vlasovaanastasia
|