Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2017
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
946 kcal
|
Líp: 48,38g | Prot: 45,72g | Carbs : 91,40g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Икра Щуки, Вареное Яйцо. Almoço: Салат со Свеклой, Ткемали, Кинзой и Грецкими Орехами, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная. Jantar: Творожный Пирог, Ржаной Хлеб, Салат со Свеклой, Ткемали, Кинзой и Грецкими Орехами, Капуста Тушеная, Конина. Snacks/Outros: Мандарины, Мафины с Творогом, Овсянкой, Мёдом и Вишней, Финик. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tussya_zs
|