Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2017
|
90 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4105 kcal
|
Líp: 330,65g | Prot: 174,60g | Carbs : 108,44g.
Pequeno Almoço: Sernik, Społem Majonez Kielecki, Krakus Kiełbasa Krakowska Sucha, Orzechy Włoskie, Decomorreno Kakao, KFD WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Masło Ekstra, KFD WPC 80, Decomorreno Kakao, Biedronka Masło Ekstra, Społem Majonez Kielecki, Jajko, Baton Czekoladowy. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mik333sz
|