Trying really hard. Running/skyrobics/aquafit. THings seem to be working...for now.
Super bowl bad food and beer may be a challenge...
80,3 kg Perdidos até agora: 4,5 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: 100%.

2485 kcal Líp: 122,60g | Prot: 78,90g | Carbs : 224,28g.   Pequeno Almoço: Farmers Market Banana Chocolate Chunk Muffin. Almoço: Olive Oil, Avocados, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Jantar: Alexander Keith's India Pale Ale, Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Outros: Nordica 1% Cottage Cheese, Paldo Roasted Seaweed, Great Value Marbled Stringable Cheese. mais...
2419 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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