Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2017
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87,5 kg
Perdidos até agora: 31 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 43,32g | Prot: 72,39g | Carbs : 195,94g.
Pequeno Almoço: Passion Fruit, Coles Toasted Original Muesli, Cinnamon, Vinegar (Cider), Fat Free Greek Yoghurt, Gala Apples, Banana. Almoço: Plums, Maille Dijon Mustard, Carrots, Lettuce, Tomatoes, Beetroot (Solids and Liquids, Canned), Chicken Breast Meat, Wattle Valley Wholegrain Soft Wraps, Fresh Lemon Juice, Red Onions. Jantar: Aldi Seasons Pride French Fries, Costco Crumbed Calamari, Fried Floured or Breaded Mullet, Praise Coleslaw Dressing, Coleslaw. Snacks/Outros: Nespresso Coffee Capsule, Coles Full Cream Milk, Pink Lady Apples, Peach, Nespresso Coffee Capsule, Coles Full Cream Milk. mais...
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2410 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de robbie j
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