Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2017
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107,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Líp: 89,09g | Prot: 93,60g | Carbs : 154,81g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Roggenbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch. Almoço: Purland Rinderrouladen, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Aldi Mini-Kartoffelknödel. Snacks/Outros: Choceur Zart Herb, Kaffee mit Milch, Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte. mais...
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2901 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Fitness (Treino) - 15 minutos, Massagem - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pluto7007
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