Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2012
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79,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 45,77g | Prot: 67,84g | Carbs : 159,21g.
Pequeno Almoço: Activia Light Peach Yogurt. Almoço: Apple Pecan Chicken Salad. Jantar: Whole Grain Oatnut Bread, Market Creations Shrimp Scampi. Snacks/Outros: Cheese Danish Pastry, Pretzel M&M's. mais...
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2267 kcal
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Exercício:
em Pé - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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