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21.50
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59,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Líp: 83,87g | Prot: 69,69g | Carbs : 250,31g.
Pequeno Almoço: Alipende Leche Desnatada, Café Descafeinado. Almoço: Aceitunas Verdes, Burger King Doble Cheeseburger, Burger King Big King. Jantar: Fresas, Nesquik Cereales, Danone Danacol Fresa, Nueces, Kellogg's Cereales Corn Flakes, Manzanas Gala, Plátano. Snacks/Outros: el Guijo Regaña, con Aceite de Oliva Virgen, All Bran Bizcochito Fruta y Fibra. mais...
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2308 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas, Estar Sentado - 7 horas, Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 4 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de algogo.59
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