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20.90 (57.7)
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58,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2018 kcal
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Líp: 74,12g | Prot: 60,17g | Carbs : 277,25g.
Pequeno Almoço: Café Descafeinado, Alipende Leche Desnatada. Almoço: Burger King Crispy Chicken, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Burger King Big King. Jantar: Ciruela, Papaya, Kellogg's Cereales Corn Flakes, Chocapic Chocapic, Danone Danacol. Snacks/Outros: Reina Gelatina sin Azúcar. mais...
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2424 kcal
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Exercício:
em Pé - 6 horas, Nadar (Moderado) - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de algogo.59
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