Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2017
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53,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 68,09g | Prot: 67,03g | Carbs : 197,90g.
Pequeno Almoço: Pepino (com Casca), Cebolas, Tomates, Alface, Crepioca. Almoço: Carne, Algas Secas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Refogados, Parati Macarrão Cabelo de Anjo. Jantar: Vapza Carne Seca Desfiada, Sopa de Batata, Sopa de Abóbora, Bolos de Arroz Integral. Snacks/Outros: St. Dalfour Geleia de Laranja, Muffins Ingleses de Trigo Integral, Kefir de Água, Melão, Mamão, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnaCamila
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