Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2017
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 43,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Líp: 47,66g | Prot: 64,64g | Carbs : 118,11g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Макароны по Флотски, Белая Дача Капуста с Морковью, Говядина Постная, Гречка Отварная. Jantar: Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Атяшево Молоко 2,5%, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Epica Йогурт Красный Апельсин. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nata3443
|