Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2017
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87,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 99,98g | Prot: 63,84g | Carbs : 22,27g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão). Almoço: Coca-Cola Guarana Jesus - Zero, Café. Jantar: Liza Maionese tipo Caseira, Amêndoas, Salpicão de Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Excelsior Peito de Frango Defumado, Queijo Parmesão (Ralado), Brasgut Requeijão Cremoso Tradicional - 200 G, Ovo (Inteiro), Queijo Mozzarella, Heinz Mostarda, Hemmer Ketchup Zero - 310 G, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrezante
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