Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2012
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94,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1984 kcal
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Líp: 97,21g | Prot: 97,15g | Carbs : 185,78g.
Pequeno Almoço: cracker. Almoço: Egg, Chicken Breast, Calorie Light, Whole Wheat Bread. Jantar: Pork, Potato French Fries, Applesauce Unsweetened, Magere Kwark Vanille-Perzik. Snacks/Outros: Salted Butter Stick, Crackers, Gouda Cheese, Grapes. mais...
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2641 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de puhpine
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