Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2017
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 22,25g | Prot: 57,22g | Carbs : 236,63g.
Pequeno Almoço: Банан, Творог (Обезжиренный). Almoço: Гречка Отварная, Сметанин Молоко 2,5%. Jantar: Магнит Груша Китайская, Мандарины, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Киви, Творог (Обезжиренный), Мёд, Киви, Киви. Snacks/Outros: Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Сметанин Молоко 2,5%, Elite Цикорий, Мандарины, Красное Яблоко, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ange.jam
|