Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2017
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98,0 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 12,31g | Prot: 68,50g | Carbs : 157,52g.
Pequeno Almoço: Shoppers Value Mixed Fruit, Tazo Chai Tea. Almoço: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Knorr Pasta Sides - Chicken, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast. mais...
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3683 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80sFinest
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