Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2017
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95,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 25,93g | Prot: 73,08g | Carbs : 187,87g.
Pequeno Almoço: Milch 1,5%, Banane, Äpfel, Haselnüsse, Haferflocken. Almoço: Aldi Kasslerbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Rolffes Delikatess Rohschinken, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Ja! Deutscher Gouda, Grafschafter Vollkornbrot (65g). Snacks/Outros: Fiore Mio Amarettini, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Magerquark, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jule-74
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