Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2017
|
51 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Líp: 72,60g | Prot: 119,50g | Carbs : 176,38g.
Pequeno Almoço: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пшеничная Каша. Almoço: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Красная Цена Сыр Голландский, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Куриная Грудка, Славянская Трапеза Капуста Брокколи в Омлете. Jantar: Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Брокколи, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Куриная Грудка Отварная, Хлебец. Snacks/Outros: Lindt Горький Шоколад 85%, Good Food Манго Сушеное, Петродиет Мармелад на Фруктозе, Крекеры, Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Цикорий с Молоком, Арахисовое Масло, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Smart Formula Батончик "Интеллект", Greenfield Зеленый Чай, Груши. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_ksenya
|