Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2012
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70,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Líp: 61,97g | Prot: 122,56g | Carbs : 227,06g.
Pequeno Almoço: Blackberries, Honey Bunches of Oats Cereal, Coffee, Peter Paul Almond Joy Coffee Creamer. Almoço: Healthy Colors Farmer's Blend, 100% Natural Premium White Chicken In Water. Jantar: Parmesan Cheese (Shredded), roasted garlic brown rice, red & black quinoa, Chicken Breast Tenders. Snacks/Outros: 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Baked Cheddar & Sour Cream. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adrina13
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