Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2017
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112 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Líp: 29,97g | Prot: 67,37g | Carbs : 272,07g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Nestlé Passatempo Leite. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pastel de Carne, Pastel de Queijo. Jantar: Walmart Patinho em Bife, Quero Feijão Carioca, Coca-Cola Refrigerante, Arroz Branco, Sol Cerveja. Snacks/Outros: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Brahma Brahma Chopp. mais...
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2956 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 20 horas e 39 minutos, Dormir - 2 horas e 1 minuto. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de VanessaFertonani
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