Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2017
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 64,87g | Prot: 68,84g | Carbs : 115,02g.
Pequeno Almoço: Reese Pieces, White Chocolate, Banana Bread, Coffee. Almoço: Anco Smoked Gouda Cheese, Cauliflower, Yellow Sweet Peppers, Kale, Newman's Own Olive Oil & Vinegar, Cucumber (with Peel), Unico Kalamata Olives, Unico Stuffed Queen Olives, Skotidakis Feta Cheese. Jantar: Radish, Cucumber (with Peel), President's Choice Edamame, Pickled Beets, Sticky Rice. Snacks/Outros: No Name Farmer's Marble Cheese, Prosciutto, Dairyland 1% Cottage Cheese. mais...
|
|
2383 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eugenia53
|