Jornal de karina prado, 20 out 15

Perfil de karina prado | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2015

135 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 75 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 20 outubro 2015:

621 kcal

Líp: 35,90g | Prot: 21,74g | Carbs : 54,09g. Pequeno Almoço: Pão Francês, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Mangas, Café. Almoço: Água. Jantar: Água. Snacks/Outros: Água. mais...

3997 kcal

Exercício: Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Apoio


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de karina prado

Visualizar Histórico Completo

Jornal de karina prado, 20 out 15

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de karina prado