Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2017
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Líp: 48,78g | Prot: 97,75g | Carbs : 218,18g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Помидоры Черри, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лемонема, Евророс Салат из Свежих Овощей, Перловая Каша. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Мистраль Перловая Каша на Воде, Лемонема, Хлебец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Утреннее, Активиа Творожно-Йогуртовая, Nestle Батончик Фитнес, Компас Здоровья Organic Сушки Чесночные, Greenfield Чай Черный, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_ksenya
|