Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2017
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62,5 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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A Perder 0,2 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Nice! You have kept weight off for a long time now! Good for you!
08 fev 17 por membro: HCB
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09 fev 17 por membro: Asarver
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Keep up the good work. Don't burn out on running though. 30 miles per week is a lot of running. You will hit a plateau with weight loss doing that. Because your hormones and body will be overstressed.
09 fev 17 por membro: Glawrence4414
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Histórico de Peso de Asarver
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