Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2017
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79,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 34,12g | Prot: 64,62g | Carbs : 165,99g.
Pequeno Almoço: Marilan Bolacha Cream Cracker, Leite de Soja de Chocolate. Almoço: Sora Proteína de Soja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Cachorro Quente. Snacks/Outros: Brownie. mais...
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2841 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Passadeira - 34 minutos, Descansar - 14 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayanne Lima
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