Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2017
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 28,50g | Prot: 106,26g | Carbs : 132,36g.
Pequeno Almoço: Egg, Egg White, Bananas, Fage Total 0% Greek Yogurt, Roasted Salted Hulled Sunflower Seeds, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate. Almoço: Kale, Vinaigrette Dressing, Lucerne Fat Free Cottage Cheese, Peanut Butter, Fuji Apples, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots. Jantar: Sprouts Farmers Market black beans cooked, Brussels Sprouts. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hunterrider
|