|
55,2
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 40,03g | Prot: 84,10g | Carbs : 141,14g.
Pequeno Almoço: Яшкино Вафли в Шоколаде, Чай с Молоком, Голицин Халва Арахисовая в Шоколадной Глазури на Фруктозе, Добряна Сыр Мраморный, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Parmalat Капуччино Итальяно, Магнит Сыр Мраморный, Диетмарка Хлебцы Ржаные с Морской Капустой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Яичница. Snacks/Outros: Диетмарка Хлебцы Ржаные с Морской Капустой, Чай. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|