Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2017
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79,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Líp: 140,30g | Prot: 84,22g | Carbs : 50,87g.
Pequeno Almoço: Kıyma, Nar, Goji Berry, Fındık, Ceviz, Siyah Zeytin, Tereyağı, Zeytinyağı, Hindistan Cevizi Yağı, Haşlanmış Yumurta. Almoço: GNC Concentrated Fish Body Oil, Keten Tohumu, Zeytinyağı, Hindistan Cevizi Yağı, Dost Yoğurt, Kıyma, Zeytinyağlı Pırasa. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fercilsin
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