Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2017
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73,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Líp: 34,92g | Prot: 54,77g | Carbs : 31,63g.
Pequeno Almoço: Голубец, Савушкин Продукт Суперкид, Кофе. Almoço: Кофе, Тёма Мясное Пюре Цыпленок с Говядиной. Jantar: Салат Овощной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Зеленый Чай. mais...
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2266 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lubimova-Goncharenko
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