Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2017
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Líp: 54,97g | Prot: 75,59g | Carbs : 142,49g.
Pequeno Almoço: Парус Лаваш с Курицей и Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром. Almoço: Едок Баранка Сдобная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Jantar: Капуста Тушеная, Креветки (Вареные или на Пару), Грабли Котлета из Индейки Паровая. Snacks/Outros: Яблоко Желтое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anutka1303
|