Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2012
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131,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2310 kcal
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Líp: 87,04g | Prot: 150,24g | Carbs : 246,78g.
Pequeno Almoço: 100% Whey Protein, Quick Oats, raisins, banana. Almoço: aril, marie's blue, spinach, healthy choice rosemary, almonds, fage, kraft string cheese, tomatoes, clementine. Jantar: sweet potato, lentil, olive oil, chicken breast. mais...
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3514 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sedwards519
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