Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2017
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Líp: 55,01g | Prot: 68,75g | Carbs : 175,79g.
Pequeno Almoço: Джем Персик - Ратибор, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Приморский Кондитер Конфеты Квака-Задавака (Пралиновые с Кунжутом), Greenfield Зеленый Чай Манго, Зеленый Перец, Фрау Марта Фасоль Красная Лобио по-Грузински, Арцруни Нур Королевское Гранатовое Вино Полусладкое, Свиная Отбивная. Jantar: Артёмка Йогурт Клубника 1,5%, Творог "О!" Благовещенский (Полностью Обезжиренный), Рис Вареный, яйцо, Капуста белокочанная жареная. Snacks/Outros: Musler Батончик Орехи и шоколад, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Зефир. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AllaKov
|