Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2017
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 56,45g | Prot: 95,48g | Carbs : 181,68g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком, Чернослив, Избенка Творог Домашний Маложирный. Almoço: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Котлета Куриная, Травяной Чай, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Jantar: Щука, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лесная Сказка Айран Актив. Snacks/Outros: Био Баланс Кефирный 1%, Фундук, Миндаль, Цикорий с Молоком, Frustyle Красный Апельсин. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya67
|