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80
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56,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Líp: 45,59g | Prot: 67,69g | Carbs : 198,34g.
Pequeno Almoço: Corn Flakes, 2% Fat Milk. Almoço: Plain Yogurt, Barley Soup. Jantar: Plain Yogurt, Cheese Sandwich. Snacks/Outros: Chocolate Puddings, Barley Soup, Plain Yogurt, 2% Fat Milk, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. mais...
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2274 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas, Estudar - 8 horas, Chuveiro - 1 hora, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de safooraa
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