Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2017
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74,4 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Líp: 33,48g | Prot: 65,96g | Carbs : 133,54g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Pão Francês, Café (Infusão), Quatá Leite Semidesnatado, Regina Creme de Queijo Minas Frescal. Almoço: Patinho, Abóbora, Jiló, Alho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abóbora, Chuchu, Alho, Ovo Cozido, Tomates, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Italac Queijo Mussarela, Café (Infusão), Pão Francês, Abacate, Glória Leite em Pó Desnatado. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaineteo
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