Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2007
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79,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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413 kcal
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Líp: 15,54g | Prot: 16,77g | Carbs : 53,55g.
Pequeno Almoço: bigg's skim milk, walmart's sugar free chocolate syrup, cascadian farm - organic purly o's whole grain oat cereal. Almoço: cashews. Jantar: red potatoes, aunt millies indian style bread, my own sloppy joes recipe. mais...
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2359 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de veggies yuk
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