Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2017
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 55,54g | Prot: 62,76g | Carbs : 175,30g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Арахис, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Семена Льна, Кокос, Авокадо. Almoço: Авокадо, Дайкон, От Иваныча Горошек Консервированный, ЗАО Парус-Плюс Ижтрейдинг Ячка.Ячневая Крупа. Jantar: Пекинская Капуста, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. Snacks/Outros: Кокос, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Морковь, Круглый Год Кефир 1%, Добрович Сметана 15%, Банан, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Волшебное Дерево Корица Молотая, Fit Parad Заменитель Сахара, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Добрович Молоко 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Добрович Молоко 1,5%, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|