Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2017
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79 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 67,18g | Prot: 95,66g | Carbs : 70,61g.
Pequeno Almoço: Magro Açúcar Light, Parmalat Leite Integral, Abacate. Almoço: Macarrão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido, Royal Gelatina Cereja. Jantar: Copacol Coração de Frango, Drumet. Snacks/Outros: Magro Açúcar Light, Nescau Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Parmalat Leite Integral. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ktry_Ktrynq
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