Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2012
94,5 kg Perdidos até agora: 17,5 kg .    Ainda faltam: 2,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1672 kcal Líp: 50,96g | Prot: 97,58g | Carbs : 209,99g.   Pequeno Almoço: Milk Chocolate Candies, Xtra Slimm 10+, cracker. Almoço: Plums, Egg, Calorie Light, Whole Wheat Bread. Jantar: Drink Framboos, Cream Cheese, Grapes, Magere Kwark Aardbei, Chocolademelk, Meat Loaf Made with Beef, Bouillon Vegetable Broth, Tomatoes. mais...
2302 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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