Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2017
85,3 kg Perdidos até agora: 6,2 kg .    Ainda faltam: 31,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

957 kcal Líp: 23,29g | Prot: 48,38g | Carbs : 131,06g.   Almoço: Heinz Tomato Cup Soup, Sainsbury's Tuna & Sweetcorn Sandwich. Jantar: Tesco British Jacket Potatoes, Asda Grated Cheese, Heinz Baked Beans. Snacks/Outros: Ryvita Cracked Black Pepper Crispbread, Co-Op British Thick Sliced Breaded Ham, McVitie's Hobnobs, Coffee (Brewed From Grounds), Twinings Pure Peppermint Tea, Tea with Milk. mais...
A Ganhar 0,5 kg por Semana

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