Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2017
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Líp: 36,95g | Prot: 139,92g | Carbs : 168,77g.
Pequeno Almoço: Окей Банан, Мистраль Гречневые Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almoço: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Сыр Моцарелла, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриная Грудка, Finn Crisp Хлебец Ржаной, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Greenfield Чай Черный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_ksenya
|