Jornal de omerkaraoglanlar, 14 fev 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2017
80 kg Perdidos até agora: 11 kg .    Ainda faltam: 12 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1149 kcal Líp: 43,99g | Prot: 60,45g | Carbs : 128,32g.   Almoço: Yoğurt, Arnavut Ciğeri. Jantar: Yaprak Sarma, Domates Soslu Mantı, Domates Çorbası. Snacks/Outros: Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Portakal. mais...
1966 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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