Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
ちゃこり
Jornal
14 fev 17
Jornal de ちゃこり, 14 fev 17
Perfil de ちゃこり
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2017
53,8 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 14 fevereiro 2017:
1826 kcal
Líp: 89,27g | Prot: 54,04g | Carbs : 205,24g.
Pequeno Almoço:
けんちん汁.
Almoço:
ロッテ ラミー.
Jantar:
おでん.
Snacks/Outros:
チョコレートケーキ, チョコパン.
mais...
1416 kcal
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 2,8 kg por Semana
0 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de ちゃこり
Visualizar Histórico Completo